Czym jest kreatyna i jakie ma właściwości ?
Kreatyna, sprzymierzeniec masy mięśniowej
Siłownie są pełne mężczyzn starających się za wszelką cenę powiększyć swoją masę mięśniową. Wielu z nich poza dietą i treningiem stosuje także rozmaite suplementy, które mają jeden podstawowy cel- przyspieszyć upragniony efekt. Działanie kreatyny Nasze
Tauryna ułatwia transport kreatyny
Tauryna to jeden z aminokwasów, jakie są niezbędne do życia. Jest on bardzo ważny dla metabolizmu. Organizm wytwarza taurynę w niewielkich ilościach w wątrobie, mózgu, mięśniach szkieletowych i w jelitach. Pozwala na przyspieszenie trawienia oraz
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
