Czym jest kreatyna i jakie ma właściwości ?
Tauryna ułatwia transport kreatyny
Tauryna to jeden z aminokwasów, jakie są niezbędne do życia. Jest on bardzo ważny dla metabolizmu. Organizm wytwarza taurynę w niewielkich ilościach w wątrobie, mózgu, mięśniach szkieletowych i w jelitach. Pozwala na przyspieszenie trawienia oraz
Skuteczne nasycanie kreatynowe
Sporty siłowe wymagają od sportowców nie tylko ogromnej sprawności fizycznej, ale i dużej wytrzymałości. Konieczne są także regularne treningi oraz prawidłowa dieta, ponieważ pozwalają one utrzymać stałą, wysoką formę. To z kolei zdecydowanie zmniejsza ryzyko
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
