Posts by: Redaktor permedium.pl
Jaki wpływ na organizm ma kreatyna?
Kreatyna, będąca jednym z ważniejszych składników diety każdego sportowca, ma kolosalny wpływ nie tylko na budowę mięśni, ale również na przyswajanie wody w komórkach. Kreatyna dostępna jest pod wieloma postaciami przede wszystkim w licznych odżywkach
Co to jest kreatyna?
Kreatyna jest związkiem chemicznym, który powstaje w skutek przemian glicyny w kolejne związki. Znajduje się on naturalnie w ludzkim organizmie. Kreatyna magazynowana jest w kilku miejscach ciała: w stawach, mięśniach oraz chrząstkach. Jej działanie jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
