Posts by: Redaktor permedium.pl
W jakich dawkach przyjmować kreatynę?
Kreatyna jest produktem niezbędnym do budowania ładnej sylwetki, szczególnie pożądanej przez sportowców oraz kulturystów. Jej główne zadanie to przede wszystkim regulowanie kurczliwości mięśni oraz przenoszenie ATP (główny nośnik energii) do mięśni. Zasada w tym wypadku
Zwiększanie mocy z kreatyną
Bezpieczne wspomaganie treningu suplementami jest niezwykle ważne na każdym jego etapie. Niezależnie też od tego, czy uprawiamy sporty siłowe zawodowo, czy też amatorsko, powinniśmy mieć pełną świadomość, jak w najlepszy sposób zabezpieczyć swój organizm i
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
